Qu'est-ce ?
Les « Fleurs de Bach Originales », créées par le médecin anglais Edward Bach dans les années 1930 sont des essences naturelles issues de fleurs d’arbres et de fleurs sauvages qui agissent sur les états émotionnels. (appelées également élixirs floraux)
Elles peuvent soulager de nombreux troubles tels que : les peurs diffuses, les angoisses, l’agressivité mal contenue, l’hypocondrie, le dégoût de soi, l’hyperémotivité, le manque de confiance en soi, la jalousie excessive, la fatigue envahissante, la tristesse inconsolable après un deuil, l’insatisfaction chronique …. et être d'une aide très précieuse lors des moments difficiles.
Aujourd’hui les « Fleurs de Bach Originales » sont utilisées dans le monde entier par des particuliers, des médecins, des spécialistes, des psychothérapeutes, des conseillers, des dentistes, des vétérinaires … Au fil des années, le Centre Bach, situé à Mount Vernon en Oxofordshire, Angleterre, a reçu de la part de malades et de médecins des milliers de témoignages attestant de leur efficacité.
En aucun cas, les « Fleurs de Bach Originales » ne peuvent se substituer à une démarche médicale.
« La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union totale et profonde entre l’âme, l’esprit et le corps ; il ne s’agit pas d’un idéal éloigné et difficile à atteindre mais d’un idéal si simple et si naturel qu’il échappe à beaucoup d’entre nous. » Edward Bach
Né le 25 septembre 1886 dans les environs de Birmingham, Edward Bach était un médecin expert en bactériologie et homéopathe. Il consacra sa vie à rechercher les formules thérapeutiques les plus pures. Comme de nombreux médecins aujourd’hui, il pensait que l’état d’esprit a un effet direct sur la santé et sur la guérison d’une maladie.
A sa mort en 1936, il avait développé une gamme complète de 38 fleurs, remèdes agissant en traitant l’individu plutôt que la maladie ou ses symptômes.
Comment agissent-elles ?
Il existe 38 remèdes floraux du Dr Bach et chacun d’eux est lié à un état d’âme ou d’émotion différent que l’individu va ressentir au cours de sa vie.
Le fait de prendre l’essence correctement choisie permet de développer en vous l’émotion contraire à celle difficilement vécue et ainsi de retrouver la capacité à l’harmonie là où il n’y avait que douleur, peur, incertitude …
Les Fleurs de Bach ne traitent pas directement les maladies physiques mais, tout en restaurant l’équilibre émotionnel, elles permettent aux défenses naturelles du corps de travailler plus facilement.
Les Conseillers :
Afin d’assurer une certaine qualité de transmission de la « méthode Bach » la fondation Bach dispense un programme international d’enseignement.
Le système du Dr Bach se voulait simple et accessible à tout le monde. La seule difficulté est souvent de s’auto diagnostiquer avec clarté. C’est pourquoi il peut être intéressant, au début, de se faire aider par un conseiller agréé qui pratique la méthode.
La Dr Edward Bach Foundation et ses représentants gèrent un registre international de conseillers qui ont été entraînés au système du Dr Bach.
Toutes les personnes inscrites sur cette liste ont suivi un cours officiel agréé par la fondation. De plus, ces personnes ont également toutes adhéré au Code de Pratique qui les engage à une approche professionnelle de leur clientèle et à la protection du travail du Dr Bach dans sa simplicité, sa pureté et son authenticité.
Vous pouvez prendre connaissance de leurs coordonnées sur le site www.fleursdebach.fr
« Conduire un patient de « ce qui n’est pas tout à fait lui-même » à « ce qu’il soit entièrement lui-même », tel est l’effet du soin. » Nora Weeks
« La maladie d’hier est celle d’hier et n’a maintenant aucun intérêt ou aucune importance. Ce que nous avons à traiter est l’état présent du patient, exactement tel qu’il est au moment où nous le voyons, et même lorsque nous le voyons la semaine suivante, il est encore un nouveau patient. Des améliorations ont pu se produire, des changements survenir, qui signifient maintenant qu’il peut avoir besoin d’autres remèdes. Nous devons traiter le présent MAINTENANT… » (Collected Writings of Edward Bach)
Une fois la Fleur ou les Fleurs de Bach choisies, versez-en 2 gouttes dans un verre d’eau et buvez à petites gorgées, ou bien ajoutez 2 gouttes de chaque Fleur choisie à une bouteille d’eau minérale ou un flacon gouttes de 30 ml et prenez en 4 gouttes 4 fois par jour, et ce, jusqu’au soulagement de votre malaise. Il n’y a absolument aucun risque à en prendre aussi souvent que nécessaire. Vous pouvez également en verser dans votre thé ou tisane. Les Fleurs de Bach peuvent être prises sans aucune in comptabilité, en même temps que d’autres médicaments, y compris les traitements homéopathiques.
L’élixir d’urgence :
Le Rescue Remedy est un composé de cinq fleurs (Impatiens, Star of Bethléem, Cherry Plum, Rock rose et Clematis) spécialement formulé pour une utilisation d’urgence qui a des résultats spectaculaires. Il est utile d’en avoir toujours un petit flacon sur soi. C’est le remède à utiliser par exemple si vous avez appris une mauvaise nouvelle, un bouleversement familial ou si vous avez peur, êtes désorienté ou terrifié ; il vous aidera à affronter la situation dans un meilleur état d’esprit en réduisant votre peur et votre nervosité. On l’utilise aussi bien pour soi-même que pour les autres en cas de crise de tétanie, de panique, de colère, de commotion ou de perte de connaissance.
Il peut également être pris avant un évènement stressant et être dilué et utilisé comme les autres Fleurs ; par contre sa posologie est de 4 gouttes.
Une crème « Rescue » à laquelle on a ajouté de la Pomme Sauvage (Crab Apple) est disponible en pommade à usages externes multiples. (coups de soleil, brûlures, démangeaisons, chocs …)
Combien de temps ?
Ca dépend … Elles fonctionnent très vite quand elles accompagnent un problème qui n’est pas ancré dans des déséquilibres de longue date. Ainsi, par exemple si vous vous sentez exténué après une longue journée de travail et que vous prenez Olive, vous devriez en sentir les bénéfices très rapidement.
Par contre, quand on s’occupe d’un problème qui touche des déséquilibres de base, cela peut prendre du temps d’aller à la racine. Il est difficile de généraliser, mais vous devriez remarquer des changements environ trois semaines après. (durée de consommation d’un flacon de 30 ml)
« Nous avons tant besoin de revenir à la connaissance qu’à l’intérieur de nous réside toute vérité, de nous rappeler que nous n’avons besoin de rechercher aucun avis, aucun enseignement si ce n’est ceux qui viennent de l’intérieur » (Collected Writings of Edward Bach)
« Seuls ceux qui font un effort vont mieux » Edward Bach
Les animaux
Les Fleurs de Bach agissent plus lentement chez les animaux.
Les spécialistes de la santé des animaux, vétérinaires, éducateurs et comportementalistes témoignent de l’efficacité des Fleurs de Bach pour les troubles émotionnels : panique, forte agressivité, jalousie, résignation, tristesse, indifférence, agitation…
Un chien trop peureux, un chat agressif, un cheval trop nerveux, une chienne devant se séparer de ses petits …
Il existe aujourd'hui une formation spéciale animaux dispensé par le Centre Bach.
Les enfants
Chez les petits enfants, les états émotifs sont souvent plus simples à repérer : crainte du noir, difficulté à s’endormir, gros chagrins, cauchemars... Là aussi les élixirs floraux peuvent être d’un grand secours : le mieux-être est presque instantané.
Ils ont aussi leur place dans les cas plus graves : choc émotionnel, deuil … deviendront plus supportables.
Les adultes
Chez nous adultes, il est parfois difficile d’isoler, parmi toutes les émotions contradictoires qui nous submergent, l’état d’âme qui nous « pourrit la vie ». Des conseillers agréés sont là pour vous guider et choisir avec vous les Fleurs qui vous permettront d’affronter les situations difficiles.
Pour chaque période de la vie d’une femme, elles nous accompagnent : puberté, grossesse, enfantement, ménopause, deuil … et nous permettent de mieux appréhender notre nature cyclique.
Dans tous les cas, les Fleurs nous permettent d’acquérir plus d’autonomie et de devenir peu à peu des experts (es) de nous-mêmes.
« Pour une femme il est de la plus grande importance de mettre sa vie et son esprit à l’écart de l’uniformisation de la pensée collective et de développer les talents qui lui sont propres, car ainsi elle va éviter que son âme et sa psyché ne glisse vers la servitude » Clarissa Pinkola Estés